Angélique PONSONNET
Formatrice en cuisine Bio

Alimentation vivante : mettre plus de vitalité dans votre assiette grâce à « l’alimentation vivante ». Apprenez comment faire et utiliser vos graines germées, découvrez les bienfaits des jus de légumes et de fruits mais aussi de super aliments comme les algues.
Vous repartirez avec quelques réalisations et idées de recettes crues pour vos menus de tous les jours, afin de bénéficier des micro-nutriments (vitamines, oligo-éléments, minéraux…) indispensables pour une bonne santé.