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Publié : 13 août

Tai chi Eventail (débutant)

Michel ROUMIEU
Enseignant de Taï Chi Chuan

Le Tai chi Eventail est une discipline corporelle qui allie technique de combat, de santé et de relaxation, dans le respect des capacités physiques de chacun. L’éventail évoque à la fois une danse et un combat au ralenti. Il se pratique de manière détendue avec des mouvements souples et lents. Les mouvements de la forme se déroulent selon une alternance du Yin et du Yang. Ils induisent un véritable travail intérieur dont toute idée de travail en force est exclue. C’est faire, refaire, expérimenter, ressentir, rechercher, découvrir, comprendre et affiner les 30 mouvements de la forme.
C’est une école de patience...