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Articles

  • Tai chi Eventail (débutant) - 13 août

    Michel ROUMIEU
    Enseignant de Taï Chi Chuan
    Le Tai chi Eventail est une discipline corporelle qui allie technique de combat, de santé et de relaxation, dans le respect des capacités physiques de chacun. L’éventail évoque à la fois une danse et un combat au ralenti. Il se pratique de manière détendue avec des mouvements souples et lents. Les mouvements de la forme se déroulent selon une alternance du Yin et du Yang. Ils induisent un véritable travail intérieur dont toute idée de travail en force est (...)

  • Tai Chi Eventail (confirmé) - 13 août

    Michel ROUMIEU
    Enseignant de Taï Chi Chuan
    Ce cours s’adresse à ceux qui ont déjà suivi au moins une année de Tai Chi éventail et veulent perfectionner leurs positions et apprendre de nouveaux enchaînements.

  • Huiles essentielles, mode d’emploi - 13 août

    Jean COUDOUR
    Formateur phyto-aromathérapie
    Préparateur en pharmacie
    Produits aromatiques : huiles essentielles et eaux florales. Les connaître, savoir les utiliser. Obtention, nécessité d’une nomenclature précise, éléments de biochimie, aspect olfactif. Précautions d’emploi, modes d’utilisation, nombreux exemples concrets pour l’aromathérapie familiale. Exemple de mise en pratique à la dernière séance : huile (...)

  • La méditation, nouvelle médecine ? - 13 août

    Marie-Claude OZANNE
    formatrice, psychanalyste, relaxologue
    La médecine occidentale commence à admettre (et continue de découvrir) les bienfaits de la méditation pour le corps et l’esprit . De quoi s’agit-il ? Nous tenterons de répondre aux questions suivantes : Qu’est-ce-que la méditation ? Que peut-elle apporter ? Comment la pratiquer ? Le temps de formation sera partagé entre informations et apports théoriques d’une part, et différentes formes de méditation et d’aide au démarrage d’une pratique (...)

  • Atelier de découverte de l’EFT - 13 août

    Laurence MONTOYA
    Praticienne en EFT
    L’EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de libération (ou de liberté) émotionnelle, est une méthode de relaxation et de gestion du stress et des traumatismes. C’est une version émotionnelle de l’acupuncture, qui se pratique sans aiguilles, par tapotements des points d’entrée et de sortie des méridiens. Cette technique est efficace sur tous les publics, enfants, ados, adultes, pour gérer le stress, l’anxiété, le trac, les phobies, les peurs, les traumas, les (...)

  • Atelier Aloe Vera - 13 août

    Elsa BONIN
    L’historique de la plante. Les recherches scientifiques : Les 40 bienfaits en usage interne et externe. Les différentes utilisations : 3 recettes beauté à faire.
    Chaque participant apportera une bouteille de 1 litre et 2 petits pots stérilisés.

  • Plantes de l’appareil locomoteur (ostéo-articulaire) - 13 août

    Jean COUDOUR
    Formateur phyto-aromathérapie
    Préparateur en pharmacie
    Au concours des douleurs aussi multiples que fréquentes, vous n’êtes pas sûr de gagner, mais vous avez la possibilité de vous battre dignement grâce aux plantes. Nous étudierons les extraits actifs des végétaux sous différents formes : tisanes composées, extraits alcooliques et glycérinés en privilégiant les plantes de ressource locale. Exemples de mise en (...)

  • Plantes du système digestif - 13 août

    Jean COUDOUR
    Formateur phyto-aromathérapie
    Préparateur en pharmacie
    Le mot « digestif » évoque souvent les liqueurs, mais intervient aussi sur l’aspect médicinal. Une bonne digestion participe à notre bien-être quotidien. Le système digestif représente une suite d’organes ayant chacun leurs fonctions. En cas de troubles, de nombreuses plantes de médecine populaire peuvent aider. Nous en étudierons une vingtaine sous différentes formes actives : tisanes composées, extraits alcooliques et glycérinés. (...)

  • Ennéagramme : un outil pour mieux se connaître et mieux comprendre l’autre - 13 août

    Patricia BOUY
    Éducation des enfants, vie de couple, vie professionnelle, nous avons tous un jour ou l’autre levé les yeux au ciel en disant : "Je ne le comprendrai jamais !". En fait, nous manquons de bases claires pour que nos relations avec les autres deviennent plus simples. Nous sommes constitués de plusieurs facettes, mais la même facette domine souvent. L’ennéagramme nous donne des points de repère pour mieux nous connaître et mieux comprendre nos proches. Il offre deux avantages : il est (...)

  • Reconnaissance des plantes sur le terrain, en automne - 13 août

    Jean COUDOUR
    Formateur phyto-aromathérapie
    Préparateur en pharmacie
    Savoir reconnaître les plantes de son environnement sur le terrain (Éléments de botanique pour la rigueur). Connaître leurs utilisations tant sur le plan alimentaire que médicinal.
    Sortie autour de Tournon sur Rhône/Tain (parcours de 5 à 7 km).
    Voir aussi le module similaire au printemps .

  • Reconnaissance des plantes sur le terrain, au printemps - 13 août

    Jean COUDOUR
    Formateur phyto-aromathérapie
    Préparateur en pharmacie
    Savoir reconnaître les plantes de son environnement sur le terrain (Éléments de botanique pour la rigueur). Connaître leurs utilisations tant sur le plan alimentaire que médicinal.
    Sortie autour de Tournon sur Rhône/Tain (parcours de 5 à 7 km).
    Voir aussi le module similaire à l’automne .

  • Hasard, Sciences et synchronicité - 13 août

    Jean-Armand HOURTAL
    Docteur en Sciences Humaines
    La notion de hasard est-elle suffisante et opérante pour expliquer les multiples phénomènes de notre univers ? Comment la science moderne se positionne-t-elle sur les thèmes du hasard et du sens des choses ? Peut-on attribuer au hasard les coïncidences vécues lorsqu’elles dépassent toute explication rationnelle ? La synchronicité est-elle à même d’apporter un début d’explication sur quelques coïncidences remarquables (...)