A chacun son type de méditation

Description

Découvrir puis pratiquer en groupe différents types de méditation afin de trouver celle qui convient le mieux à son rythme et sa sensibilité.
Ateliers avec découverte de la cohérence cardiaque, la conscience corporelle, la sonothérapie, ainsi que le rêve-éveillé pour apprendre à se libérer de tension émotionnelle …
Les ateliers seront adaptés à la dynamique du groupe, débutants ou initiés, adultes et enfants également.

Renseignements sur tarifs

1/2 tarif pour les adhérents : de moins de 25 ans, demandeurs d'emploi, bénéficiaires du RSA, de l'AAH et de l'ASPA (minimum vieillesse). Fournir un justificatif.